Abacate recheado com salpicão de atum
Está sem ideias para o almoço? Não procure mais e prepare este abacate recheado com salpicão de atum, pois além de ser fresco e fácil de fazer, tem um toque picante graças ao molho TABASCO® Jalapeño.Outra vantagem desta receita é que é perfeita para a Quaresma, se você deseja comer algo leve ou se não tem muito tempo para cozinhar. Para completar, o salsichão tem um sabor muito especial, tornando-o ideal para um abacate recheado. Com o que você acompanharia?Já sabe, para esta temporada de calor, não há nada melhor que este abacate recheado com salpicão de atum para resolver o almoço da semana. Vamos ao trabalho!
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
6
Porções
- 45 militros do Molho TABASCO® Jalapeño , para o molho
- 35 militros do óleo de oliva, para o molho
- 300 gramas do atum em lata, para o salpicão
- 1 flor de tomate saladet, para o salpicão
- 1/4 cebolas roxas, para o salpicão
- a gosto do sal e pimenta
- 3 abacates
- a gosto do germinado, para decorar
Preparação
15 mins
0 mins
Baixa
- Misture o molho TABASCO® Jalapeño e o azeite de oliva. Reserve.
- Combine o atum, o tomate e a cebola roxa. Adicione a preparação anterior e tempere com sal e pimenta.
- Recheie o abacate com o salpicão de atum e decore com brotos.
- Adicione um toque de molho TABASCO® Jalapeño.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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