Filé de Peixe à Mostarda

Esta receita é deliciosa e tão fácil que você pode fazer com seus filhos.
Ingredientes
5
Porções
  • 1 quilo do filete de peixe branco
  • 1/4 copos do creme
  • 5 colheres de chá do mostarda, (qualquer um, mas a Dijon dá um sabor mais rico)
  • sal, e pimenta a gosto
Preparação
25 mins
0 mins
Baixa
  • Misture em uma tigela o creme com a mostarda.
  • Tempere os filés com sal e pimenta e coloque-os na tigela com a mistura de mostarda, de forma que fiquem completamente cobertos.
  • Coloque-os em uma assadeira com o restante do creme e mostarda e leve ao forno a 220°C por 15 a 20 min ou até que fiquem douradinhos.
  • Sirva tomando cuidado para cobri-los com o molho que se formou.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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