Peixe Desprezado

Eu dei esse nome porque no início ninguém em casa queria experimentar. Mas agora todos adoram.
Ingredientes
4
Porções
  • 6 filés de peixe, da sua escolha
  • 1/2 cebolas brancas , em tiras
  • 2 tomates, em cubos
  • 1 pimenta jalapeño, fresco, em tiras finas sem sementes
  • 3 pimentões anchos, sem sementes
  • 3 pimentas guajillos, sem sementes
  • 2 dentes do alho , picado
  • 1/2 copos do cerveja
  • 1/2 copos do puré de tomate
  • 1/4 copos do clamato, ou kermato
  • 1 pitada do orégano
  • 2 folhas do louro
  • 2 colheres de sopa do azeite de oliva
  • 1 colher de sopa do manteiga sem sal
  • sal , e pimenta a gosto
  • coentro fresco, picado
  • feijão, recém cozido ou caldoso
Preparação
30h
0 mins
Baixa
  • Em uma frigideira quente, adicione o óleo e a manteiga, incorpore a cebola, o alho, refogue e adicione o tomate e o pimentão jalapeño sem sementes em tiras, deixe cozinhar um pouco e adicione o purê e o chile pasilla e guajillo limpos, sem sementes e cortados em pedaços grandes, misture e adicione a cerveja, deixe evaporar o álcool, acrescente o clamato, orégano e louro, misture bem e tempere com sal e pimenta.
  • Tampe a frigideira por cerca de 5 minutos em fogo médio. Retifique o tempero e incorpore o coentro, adicione o peixe temperado com sal e pimenta por cima do molho, reduza o fogo para o mínimo e tampe. Deixe o peixe cozinhar por um período de 20 minutos.
  • Sirva quente com os ingredientes do molho banhados com uma colher de sopa de feijão cozido com um pouco do caldo do feijão.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por