1 1/2 copos do Molho de Tomate para Temperar EMBASA®
suficiente -> 0|suficiente do sal
suficiente -> 0|suficiente do pimenta
2 dentes de alho, finamente picada
1 colher de sopa do pimenta em pó
6 cebolas cambray, em rodelas
a gosto do abacaxi, em rodelas
2 tilápias, limpa
Preparação
6 mins
25 mins
Baixa
Misture o Molho de Tomate para Temperar EMBASA® com o sal, a pimenta, os dentes de alho, a pimenta quebrada e o talo de cebola cambray em uma tigela e integre perfeitamente. Reserve.
Adicione um pouco de óleo em uma folha de papel alumínio, coloque as rodelas de abacaxi e a mojarra, tempere com sal e pimenta, pincele com a mistura do Molho de Tomate para Temperar EMBASA® e incorpore as rodelas de cebola cambray e feche o papel alumínio. Asse por 25 minutos ou até que esteja bem cozido.
Sirva a mojarra empapelada e acompanhe com arroz branco.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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