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Pimentões Recheados de Atum e Sardinhas
Victoria Cherniag Ruiz
Este recheio de atum com sardinhas é perfeito para ressaltar o sabor dos pimentões de Piquillo, além de ser um prato leve, muito nutritivo e fácil de preparar.
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
170 gramas do atum
3 sardinhas, em azeite de oliva
6 pepinilos, agridoce
4 colheres de sopa do maionese light
2 colheres de chá do alcaparras
2 colheres de chá do salsa, picado
2 colheres de sopa do suco de limão
10 cebolas em vinagre
1 lata - lata do pimento picante
a gosto do sal
a gosto do pimenta
Preparação
15 mins
0 mins
Baixa
Escorra o atum e as sardinhas. Pique os picles agridoce em vinagre. Corte as cebolinhas em 4.
Escorra os pimentões e deixe-os prontos para rechear. Em um recipiente, amasse com um garfo o atum e as sardinhas.
Adicione picles, cebolinhas, salsinha, suco de limão e maionese. Misture bem e coloque alcaparras, sal e pimenta.
Experimente e, se precisar, adicione mais limão. Recheie os pimentões com cuidado e organize em um prato.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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