Salmão em Molho Cremoso de Cogumelos

Desfrute desta receita de salmão em molho cremoso de cogumelos, você vai adorar por ser um prato saudável, assim como pela sua textura e grande sabor, pois é ideal para saborear qualquer dia da semana. Também é o prato perfeito para ocasiões especiais!
Ingredientes
3
Porções
  • 1 copo do leite de amêndoa
  • 1/4 copos do nata azeda, leve
  • 2 colheres de sopa do noz pecan
  • 1/4 copos do vinho branco
  • 1 colher de sopa do manteiga ghee
  • 1 colher de sopa do alho, finamente picado
  • 1/4 copos do cebola cambray, com rabo, finamente picado
  • 2 copos do cogumelo, em quartos
  • suficiente -> 0|suficiente do óleo em spray
  • 3 salmões, fatias de 200 g c/u
  • a gosto do sal
  • a gosto do pimenta
  • 1 copo do cogumelo, salteados, para acompanhar
  • 2 colheres de sopa do caule de cebolinha, finamente picado, para acompanhar
  • suficiente -> 0|suficiente do legume, no vapor, para acompanhar
Preparação
45 mins
30 mins
Baixa
  • Bata o leite de amêndoa, o creme de leite, a noz e o vinho branco até integrar completamente. Reserve.
  • Refogue o alho e a cebola cambray em uma frigideira com manteiga ghee derretida em fogo médio, até que fiquem ligeiramente brilhantes. Abaixe o fogo, adicione os cogumelos e cozinhe por 6 minutos ou até que se reduzam e comecem a dourar, mexendo constantemente. Depois, despeje o molho cremoso, tempere com sal e pimenta e cozinhe por 6 minutos ou até que os sabores se integrem, lembre-se de fazer isso em fogo baixo para evitar que o molho desmonte, em seguida retire do fogo. Bata o molho no liquidificador para engrossar e reserve aquecido até o uso.
  • Preaqueça o forno a 150 °C.
  • Tempere as fatias de salmão dos dois lados, coloque sobre uma assadeira, adicione um pouco de óleo em spray e asse a 150 °C por 15 minutos.
  • Sirva o molho em um prato raso, coloque o salmão, adicione os cogumelos salteados e a cebola cambray picada. Acompanhe com legumes no vapor.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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