Surimi Empanizado

É muito complexo ser mãe, a questão é que os filhos já não querem nada bom. Você pode acompanhar com legumes no vapor, e assim faz com que seus filhos os comam sem perceber.
Ingredientes
4
Porções
  • 1 pacote do pão ralado
  • 2 ovos
  • 1 pacote do surimi
  • 2 colheres de sopa do óleo de milho
  • 1 colher de sopa do suco de soja
  • sal, a gosto
Preparação
10 mins
5 mins
Baixa
  • Em um prato coloque ovo com sal a gosto, mergulhe o surimi.
  • Em outro prato coloque a farinha de rosca para empanar um por um. Uma vez que está bem grudado o pão, passe novamente pelo ovo e depois mais uma vez na farinha.
  • Em uma panela média, coloque o óleo de sua preferência. Espere até que o óleo esteja bem quente e comece a fritar, não precisa de muito tempo, pois o surimi já está cozido.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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