Frango ao Vinho Branco com Legumes

Jade Cook
Quer mimar sua família? Com este frango ao vinho branco com legumes, você não apenas conseguirá, mas também será muito fácil e rápido graças à frigideira Jade Cook®. Cozinhe de forma mais saudável e sem usar óleo.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
5
|
1 comentarios
207
Favoritos
Coleções
Planejador
Lista de compras
Ingredientes
4
Porções
  • 1/2 copos do bacon, em cubos médios
  • 1 copo do cebola, em tiras finas
  • 1 dente do alho, finamente picado
  • 4 coxa de frango
  • 4 coxas de frango
  • 1 copo do cenoura, em cubos médios
  • 1 copo do cogumelo, em fatias
  • 1 1/2 copos do vinho branco
  • 2 louro
  • suficiente -> 0|suficiente do sal
  • suficiente -> 0|suficiente do pimenta
  • suficiente -> 0|suficiente do tomilho fresco, para decorar
Preparação
15 mins
20 mins
Baixa
  • Adicione o bacon na sua frigideira Jade Cook® e deixe dourar por 4 minutos em fogo médio, depois adicione a cebola e o alho por 2 minutos ou até que mudem de cor.
  • Adicione o frango e sele dos dois lados por 5 minutos, depois adicione a cenoura e os cogumelos. Cozinhe por 2 minutos.
  • Adicione o vinho branco e as folhas de louro. Tampe a frigideira e cozinhe por 15 minutos.
  • Sirva na mesma frigideira Jade Cook® ou em um prato grande e decore com tomilho fresco. Acompanhe com arroz no vapor ou salada cítrica.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por