Frango à Laranja Simples com Macarrão Estilo Oriental

Você não vai acreditar como esta receita é deliciosa e simples. Seus convidados limparão o prato e acreditarão que pertence a um restaurante de alta categoria estilo oriental. As Tiras de Peito Tyson são a chave do sucesso.
Ingredientes
4
Porções
  • 1/2 Tiras de peito de frango empanado Tyson®
  • 4 colheres de sopa do geleia de laranja
  • 1 colher de chá do pimenta piquín
  • 2 colheres de chá do óleo de oliva
  • 1/2 colheres de chá do gengibre fresco, ralado
  • 15 militros do sumo de limão
  • 200 gramas do espaguete
  • 1 colher de sopa do óleo de oliva
  • 1 alho moído
  • 1/2 colheres de chá do gengibre fresco
  • 3/4 copos do mistura de legumes
  • 1 colher de chá do molho de soja
  • 1/2 pacotes do Tira de peito de frango empanado Tyson®
Preparação
10 mins
10 mins
Baixa
  • Procedimento para o frango: 1. Coloque em uma frigideira com pouco óleo as Tiras de Peito Empanadas Tyson e cozinhe por aproximadamente 8 minutos de cada lado com a frigideira semi-tampada até que fiquem macias e douradas. Reserve. 2. Em uma frigideira pequena, misture o restante dos ingredientes e leve ao fogo para ferver por um minuto para misturar os sabores. 3. Cubra as tiras de peito com esse molho.
  • Procedimento para o macarrão: 1. Aqueça o óleo em uma frigideira e adicione o alho, o gengibre e os legumes cozidos (pode-se usar legumes embalados previamente descongelados). 2. Cozinhe em fogo médio por dois minutos e adicione o molho de soja. 3. Incorpore o espaguete cozido e misture. 4. Sirva junto com o frango.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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