Rolinho de Frango sobre Creme de Aspargos

Surpreenda sua família com esses deliciosos rolinhos de frango e queijo de cabra sobre um espelho de creme de aspargos, são ideais para suas refeições do dia a dia.
Ingredientes
4
Porções
  • 1 lata - lata do sopa de aspargos
  • 150 gramas do queijo de cabra branco
  • 6 colheres de sopa do azeite de oliva  6 colheres de sopa do azeite de oliva
  • 1 pitada do sal  1 pitada do sal
  • 1 pitada do pimenta preta 1 pitada do pimenta preta
  • 4 peitos de frango  4 peitos de frango
  • 1 ramo do salsa 1 ramo do salsa
Preparação
25 mins
10 mins
Baixa
  • Em uma tigela, misture o queijo de cabra junto com algumas pitadas de pimenta preta e adicione a salsa finamente picada. Forme bolinhas grandes.
  • Corte os peitos de frango em tiras grossas e tempere com sal e pimenta.
  • Enrole as bolinhas de queijo de cabra com as tiras de peito de frango, você pode usar um palito para garantir que o frango permaneça no lugar.
  • Adicione o azeite de oliva em uma frigideira e cozinhe os rolinhos de frango. Vire os rolinhos até que fiquem levemente dourados.
  • Prepare o creme de aspargos e sirva um leve espelho em um prato ligeiramente fundo. Adicione os rolinhos de frango e queijo de cabra.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por