Tigela Thai

McCormick®
Você é fã de comida tailandesa? Então prepare esta tigela thai elaborada com uma mistura de arroz temperado com molho de soja, óleo de gergelim e coroada com peito grelhado, que tem um delicioso toque agridoce, é a combinação perfeita entre sabor e frescor! Dê sabor aos seus alimentos com a Conserva McCormick Balance morango com chia, feita com ingredientes 100% naturais!
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
  • 1 peito de frango
  • 1/4 copos do Conserva de morango com chia McCormick® Balance, para marinar
  • 2 colheres de sopa do soja, para marinar
  • 1 colher de sopa do gengibre, finamente picado, para marinar
  • 1 colher de sopa do alho, finamente picado, para marinar
  • 3 fatias do abacaxi, para marinar
  • 2 copos do arroz para sushi, cozido
  • 1 colher de sopa do óleo de gergelim, para o arroz
  • 1 colher de sopa do gergelim preto, para o arroz
  • 1 colher de sopa do soja, para o arroz
  • 1/4 copos do caule de cebolinha, para o arroz
  • 1 copo do germe de soja, para acompanhar
  • 1/2 copos do repolho roxo, em tiras, para acompanhar
  • 1/2 copos do edamame, para acompanhar
  • 1/2 copos do couve, frito
  • a gosto do coentro
  • a gosto do limão
  • a gosto do flocos de pimenta, para decorar
Preparação
40 mins
10 mins
Baixa
  • Para marinar: Misture o peito de frango, a Conserva de morango com chia McCormick® Balance, o molho de soja, o gengibre, o alho e as fatias de abacaxi em uma tigela. Marine na geladeira.
  • Em uma grelha em fogo médio, cozinhe o peito de frango e as fatias de abacaxi.
  • Adicione o arroz em uma tigela e misture com óleo de gergelim, gergelim preto, o molho de soja e as hastes de cebola verde. Misture até integrar.
  • Sirva o arroz em uma tigela e adicione o broto de soja, o repolho roxo, os edamames, a couve frita, o peito de frango em fatias e o abacaxi. Decore a tigela thai com coentro e acompanhe com limão e flocos de pimenta.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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