Chips de Amêndoa

Acompanhe seus snacks saudáveis com essas chips de amêndoa, que são preparadas com um toque de chia e queijo parmesão.
Ingredientes
4
Porções
  • 1/4 copos do amêndoa
  • 1 colher de chá do alho em pó
  • 2 colheres de chá do queijo parmesão
  • 2 colheres de chá do chia
  • suficiente -> 0|suficiente do iogurte, para acompanhar
Preparação
Baixa
  • Pique as amêndoas sobre uma tábua e reserve.
  • Com a massa de amêndoa já elaborada, adicione a amêndoa fatiada, o alho em pó, o queijo parmesão e a semente de chia. Misture com a ajuda das suas mãos e reserve.
  • Coloque a mistura sobre um papel manteiga e cubra com outro pedaço de papel. Estenda com a ajuda de um rolo e divida a massa em quadrados de 4 cm com uma faca. Remova o papel manteiga de cima e asse as chips a 180 °C por 15 minutos.
  • Sirva as chips de amêndoa em uma tigela e acompanhe com jocoque.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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