Chips Saudáveis

Esses chips saudáveis são uma boa opção muito mais saudável para o lanche, substituindo as frituras que nossos filhos ou até mesmo qualquer pessoa come quando está fora de casa.
Ingredientes
2
Porções
  • 4 peras
  • 4 maçãs vermelhas
  • substitutos de açúcar
Preparação
1h 35 mins
0 mins
Baixa
  • Com uma faca bem afiada, corte as peras e as maçãs na forma vertical para que fiquem fatias finas e inteiras.
  • Polvilhe as fatias de pera e maçã com substituto de açúcar dos dois lados. Arrume-as em uma assadeira forrada com papel manteiga; asse a 100°C por 45 min.
  • Vire as fatias de pera e maçã, asse por mais 45 minutos. Elas devem ser assadas em temperatura muito baixa para que desidratem bem e fiquem crocantes, sem queimar. Retire do forno e deixe esfriar.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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