1 colher de sopa do vinagre de maçã, para acompanhar
1 colher de chá do sal , para acompanhar
Preparação
1h
0 mins
Baixa
Preaquecer o forno a 180ºC.
Untar com a margarina um refratário para assar e colocar no fundo os pedaços de cebola.
Esfregue os peitos com os cubos de Knorr tomate e a pimenta (guarde meio cubo de knorr tomate) e coloque os peitos sobre os pedaços de cebola, cubra o refratário com papel alumínio e asse por 25 minutos
Em uma panela, aqueça o açúcar, o suco de laranja, meio cubo de knorr tomate, o ketchup, o vinagre, o molho inglês e o molho de habanero, deixe em fogo médio por 15 minutos.
Retire o peito do forno e pincele com bastante molho doce, retorne ao forno por mais 20 minutos destampado.
Após o tempo, retire o peito do forno e com a ajuda de dois garfos desfiar o peito; misture com o restante do molho doce e recheie os folhados.
Para acompanhar, corte a cebola roxa e a pimenta habanero em tiras finas, misture com o vinagre, sal, o suco de limão, o mel e o orégano
Servir os folhados acompanhados de cebola roxa.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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