Sanduíche de Portobello

Este delicioso sanduíche vegetariano tem portobello grelhado e verduras dentro de um pão ciabatta.
Ingredientes
4
Porções
  • 4 pães ciabatta
  • 4 cogumelos portobello
  • 1 tomate, em fatias
  • 1/2 cebolas roxas , cortada em fatias
  • 2 copos do alface, picada
  • 1 copo do maionese
  • 6 colheres de sopa do alcaparras, picadas
  • a gosto do pimenta , a gosto
  • 2 colheres de sopa do molho tabasco
  • sal , a gosto
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
  • Aqueça uma frigideira ou grelha. Cozinhe os cogumelos portobello por pelo menos 25 minutos ou até que estejam bem cozidos de cada lado.
  • Corte os pães ciabatta ao meio.
  • Em um recipiente pequeno, misture a maionese com as alcaparras, a tabasco e tempere com sal e pimenta.
  • Coloque uma camada de maionese especial sobre cada pão ciabatta.
  • Em seguida, sobre o pão, coloque 1 cogumelo portobello, 2 fatias de tomate, um pouco de cebola e alface, e coloque o outro pão por cima.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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