Lasanha com Brócolis “A Horta”
A Horta traz esta deliciosa receita de lasanha com brócolis, prepare-a para toda a família, seus filhos vão adorar além de ser uma comida completa e nutritiva!
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
- 500 gramas do Brócolis A Horta
- 250 gramas do massa para lasanha
- 1/2 cebolas, picada
- 1/2 copos do leite de vaca, 2%
- 3 copos do creme azeda
- 1 colher de chá do caldo de galinha em pó
- 1 copo do queijo mozzarella, ralado
- 1/2 copos do queijo parmesão, ralado
- sal, a gosto
- pimentas, a gosto
Preparação
45 mins
0 mins
Metade
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Cozinhe a massa para lasanha conforme as instruções da embalagem.
- Descongele o Brócolis “A Horta” no micro-ondas.
- Corte os floretes de brócolis ao meio.
- Aqueça uma panela média, em fogo médio, com um pouco de óleo e refogue a cebola.
- Adicione o leite e misture, acrescente o creme aos poucos para evitar que talhe.
- Tempere com o caldo de galinha, sal e pimenta, misture e cozinhe por 4 min.
- Em um refratário médio untado, coloque 3 tiras de lasanha, adicione uma camada de molho de creme e 1/3 de brócolis. Repita as camadas mais duas vezes.
- Misture o queijo Mozarela com o Parmesão e polvilhe sobre a última camada.
- Cubra o refratário com papel alumínio para evitar que desidrate e asse por 20 min.
- Se desejar que o queijo gratine, retire o papel alumínio e asse por mais 10 min.
- Deixe descansar por 5 min. para servir com mais facilidade.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Fornecido por