Massa com Couve-flor em Creme de Poblanos

Name: Massa com Couve-flor em Creme de Poblanos
Prep time: 25 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 25 mins
Yield: 2
Ingredients: 1 pacote do espaguete, 250 gr; 4 pimentas poblanas, assados, descascados e sem sementes; 2 dentes do alho , grandes, descascados e picados; 1/2 cebolas, fatiada; 1/4 copos do azeite de oliva; 1 couve-flor , pequena, pré-cozida em gomos; 1 lata - lata do meia nata; sal , a gosto

Deliciosa massa com couve-flor em creme de poblanos, prepare esta receita e surpreenda todos os seus convidados.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

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Ingredientes

Porções

1 pacote do espaguete, 250 gr
4 pimentas poblanas, assados, descascados e sem sementes
2 dentes do alho , grandes, descascados e picados
1/2 cebolas, fatiada
1/4 copos do azeite de oliva
1 couve-flor , pequena, pré-cozida em gomos
1 lata - lata do meia nata
sal , a gosto

Preparação

25 mins

0 mins

Baixa

Em uma frigideira, coloca-se o óleo e frita-se cebola, alho e a pimenta em tiras.
Já que este refogado é adicionado ao liquidificador e é batido com o creme.
Em um refratário levemente untado, adiciona-se a massa escorrida e a couve-flor e mistura-se com o creme preparado anteriormente.
Coloca-se sal a gosto e leva-se ao micro-ondas de 2 a 3 minutos.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

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