A primeira papinha de cenoura

Melissa Veytia
Para a primeira papinha do seu bebê, você deve garantir que as cenouras estejam bem cozidas para que tenham uma consistência suave. Seu bebê vai adorar o sabor doce das cenouras.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
  • 4 cenouras
Preparação
10 mins
20 mins
Baixa
  • Lave, desinfete e descasque as cenouras.
  • Corte em pedaços iguais e coloque em uma panela com água suficiente para cobrir apenas as cenouras.
  • Tampe a panela e cozinhe por 15 a 20 minutos até que fiquem macias.
  • Bata no liquidificador até obter um purê suave, utilizando um pouco da água do cozimento.
  • Sirva apenas algumas colheres em um prato.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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