Abacate Recheado

Uma forma deliciosa de preparar uma refeição rápida e nutritiva, experimente os abacates recheados com atum. Você vai adorar.
Ingredientes
2
Porções
  • 2 abacates , ou abacate
  • 1/2 cenouras
  • 1/2 batatas
  • 1 lata - lata do atum
  • 4 colheres de sopa do maionese
  • 1 ovo
Preparação
15 mins
0 mins
Baixa
  • Coloque em uma panela a batata e cozinhe até que fique macia. Em outra panela, coloque o ovo e cozinhe por alguns minutos até que esteja perfeitamente cozido.
  • Rale a cenoura.
  • Corte o ovo e a batata em cubos pequenos.
  • Em uma tigela, coloque o atum, a maionese, os vegetais, o ovo e misture.
  • Corte os abacates ao meio e recheie com a salada.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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