Salada Alface Fresca Frutada

Name: Salada Alface Fresca Frutada
Prep time: 15 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 15 mins
Yield: 4
Ingredients: 250 gramas do alface mista, em bolsa; 200 gramas do queijo panela; 100 gramas do amêndoa; 100 gramas do mirtilo; 100 gramas do azeitona; 2 maçãs, gala; molho, de mostarda e mel

Ana Patricia Bautista

Uma salada muito fresca e saudável com um sabor doce muito sutil.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

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Ingredientes

Porções

250 gramas do alface mista, em bolsa
200 gramas do queijo panela
100 gramas do amêndoa
100 gramas do mirtilo
100 gramas do azeitona
2 maçãs, gala
molho, de mostarda e mel

Preparação

15 mins

0 mins

Baixa

Lave e desinfete a alface, se necessário.
Corte o queijo e a maçã em cubos para incorporá-los com a alface.
Adicionar os demais ingredientes à salada, as amêndoas, os mirtilos e as azeitonas.
Por último, misture todos os ingredientes e regue-os com o molho de mostarda e mel.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

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