Salada com Frutas

Name: Salada com Frutas
Prep time: 40 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 40 mins
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 alface orelhuda, desinfetada; 200 gramas do queijo panela; 200 gramas do morango, lavadas e desinfetadas; 2 maçãs verdes, lavadas; 100 gramas do noz, picada; 8 colheres de sopa do mostarda; 5 colheres de sopa do açúcar; 5 colheres de sopa do óleo

Paty M. Guajardo

Para que você aproveite uma salada fresca, natural e nutritiva, prepare esta receita de salada de frutas, o melhor é que sejam frutas frescas.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

6 comentarios

	219
Favoritos

Coleções

Planejador

Lista de compras

Ingredientes

Porções

1 alface orelhuda, desinfetada
200 gramas do queijo panela
200 gramas do morango, lavadas e desinfetadas
2 maçãs verdes, lavadas
100 gramas do noz, picada
8 colheres de sopa do mostarda
5 colheres de sopa do açúcar
5 colheres de sopa do óleo

Preparação

40 mins

0 mins

Baixa

Cortar em pedaços a alface.
Fatiar os morangos e cortar as maçãs em gomos.
Cortar em cubos o queijo panela.
Para o molho, colocar em um recipiente a mostarda e o açúcar e bater até que os ingredientes estejam bem incorporados.
Adicionar as colheres de óleo enquanto continua batendo até obter uma consistência de molho.
Colocar a alface em pedaços, os gomos de maçã, os morangos, queijo e nozes.
Acompanhar com molho doce de mostarda.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?

Fornecido por