Salada de Frutas Misturadas
Lorenza Ávila
Uma deliciosa salada de frutas, ideal para ser consumida como café da manhã ou como sobremesa saudável.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
6
Porções
  • 2 laranjas, descascadas e fatiadas
  • 2 bananas, descascadas, fatiadas com algumas gotas de limão
  • 1 copo do morango , desinfectadas e cortadas
  • 1 copo do uvas verdes, sem sementes
  • 1 abacaxi
  • 1 laranja, seu suco
  • 200 militros do iogurte natural
  • 1 colher de sopa do mel
Preparação
20 mins
0 mins
Baixa
  • Comece fazendo o molho misturando em um liquidificador o suco de laranja, o iogurte e o mel.
  • Corte o abacaxi ao meio no sentido do comprimento e com uma faca retire a polpa para deixar a casca intacta.
  • Corte o abacaxi em pedaços e em um recipiente grande misture com a laranja, a banana, o morango e a uva.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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