Salada de aipo e abacate

Name: Salada de aipo e abacate
Prep time: 15 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 15 mins
Yield: 2
Ingredients: 4 caules do salsão, sem fios; 1 abacate , no ponto; 1/2 copos do amêndoa, torradas; 1 maçã verde; 1/2 copos do passa, loiras; 1/2 copos do maionese; 1 colher de chá do suco de limão

ariana winer

Esta receita é de uma salada de aipo e abacate perfeita para o colesterol. Dê-a a toda a sua família e mais ao seu esposo e ao seu pai, você verá que eles vão adorar e além disso fará bem à saúde.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

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Ingredientes

Porções

4 caules do salsão, sem fios
1 abacate , no ponto
1/2 copos do amêndoa, torradas
1 maçã verde
1/2 copos do passa, loiras
1/2 copos do maionese
1 colher de chá do suco de limão

Preparação

15 mins

0 mins

Baixa

Deixe as passas de molho em uma xícara de água de chá, também podem ser feitas em vinho doce. Escorra e seque.
Pique o aipo e coloque em água fria por 1/2 hora. Escorra.
Descasque e pique a maçã. Coloque um pouco de suco de limão para que não escureça.
Descasque e pique o abacate (não muito maduro, nem muito verde).
Misture tudo. Adicione um pouco de sal, também pode adicionar pimenta-do-reino a gosto.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?

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