Salada de Brócolis e Couve-flor

Name: Salada de Brócolis e Couve-flor
Prep time: 30 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 30 mins
Yield: 4
Ingredients: 2 copos do brócoli; 2 copos do couve-flor; azeite de oliva , a gosto; sal , a gosto; pimenta , a gosto

Mirna Lima

Deliciosa salada fresca e baixa em calorias, esta receita de salada de brócolis e couve-flor é muito simples e rápida de fazer.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

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Ingredientes

Porções

2 copos do brócoli
2 copos do couve-flor
azeite de oliva , a gosto
sal , a gosto
pimenta , a gosto

Preparação

30 mins

0 mins

Baixa

Cortar a couve-flor e o brócolis em pedaços grandes e misturar em uma tigela grande.
Adicionar o azeite de oliva para temperar e colocar sal e pimenta a gosto.
Para decorar, adicionar fatias de abacate.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

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