Salada de Toranja e Romã

Name: Salada de Toranja e Romã
Prep time: 15 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 15 mins
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 2 toranjas , em gomos; 1 copo do semente de romã; 4 copos do alface, variadas; 2 colheres de sopa do azeite de oliva; 4 colheres de sopa do vinagre balsâmico; pimenta , a gosto; sal , a gosto

Kiwilimón

Esta salada é muito rica em antioxidantes graças à romã e à toranja. A romã é rica em pectina, tanino, antioxidantes, fibra e vitaminas.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

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Ingredientes

Porções

2 toranjas , em gomos
1 copo do semente de romã
4 copos do alface, variadas
2 colheres de sopa do azeite de oliva
4 colheres de sopa do vinagre balsâmico
pimenta , a gosto
sal , a gosto

Preparação

15 mins

0 mins

Baixa

Em um recipiente misture a vinagrete: o vinagre, o sal, a pimenta e o azeite de oliva.
Em um recipiente grande misture as alfaces com o molho e coloque em dois pratos.
Arrume as toranjas e a romã sobre as camas de alface.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

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