Salada Verde com Camarões

Marielle Henaine
Certamente as saladas fáceis que você às vezes prepara não têm o toque secreto que esta. A receita de Salada Verde com Camarões que temos preparada para você é baixa em calorias e também uma receita baixa em carboidratos. O melhor de tudo é que é uma salada fresca que você pode servir como acompanhamento ou que pode comer como prato principal, já que tem camarões. É uma receita baixa em calorias, porque para cada porção de Salada Verde com Camarões, você está comendo apenas 296,2 calorias.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
  • 1/2 copos do sumo de limão
  • 1 pimenta serrana
  • 1/4 pepinos, sem sementes nem casca
  • pitadas do sal
  • 1 colher de sopa do alho em pó
  • 1 colher de sopa do cebola em pó
  • 500 gramas do camarão, Limpo e sem casca
  • 1/4 copos do salsão, Finamente picado
  • 2 copos do alface
  • 1 copo do espinafre
  • 1/2 copos do rúcula
  • 1/4 cebolas roxas, fatiada
  • 1 abacate, em cubos
  • 1/2 copos do tomate cereja, em metades
  • 2 colheres de sopa do azeite de oliva extra virgem
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
  • Bata o suco de limão com a pimenta serrano, o pepino, o sal, o alho e a cebola em pó.
  • Marine os camarões com a mistura anterior durante 20 minutos na refrigeração ou até que mudem de cor.
  • Misture os camarões com o aipo, a alface, o espinafre, a rúcula, a cebola roxa, o abacate e os tomates. Tempere com um pouco de azeite de oliva extra virgem, sal e pimenta.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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