Uma salada deliciosa que nunca deve faltar na geladeira, é muito fácil e prática. Todos adoram atum, e nesta ocasião é servida fria acompanhada de bolachas ou em sanduíche. É ideal para levar ao escritório ou para enviar de lanche para as crianças.
As latas de atum e de milho devem ser bem lavadas com água corrente e secas antes de serem abertas. Uma vez abertas, retirar a água. Colocar os vegetais para descongelar.
Em uma tigela, misturar a maionese, o creme, o molho ranch e a mostarda.
Uma vez feita essa mistura, adicionar o atum sem mexer demais.
Incorporar as ervilhas, cenouras e grãos de milho.
Adicionar sal se necessário.
Refrigerar até o momento de servir.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?