Cubos de Batata com Gergelim fritos

Excelentes cubos de batata frita e gergelim; a textura crocante do gergelim faz desta receita um ótimo acompanhamento para seus pratos. Uma receita fácil, colorida e muito nutritiva. Perfeita para os dias de verão.
Ingredientes
2
Porções
  • 1 batata
  • 1/4 pimentões vermelhos
  • 2 colheres de sopa do girassol
  • 2 folhas do espinafre
  • 2 folhas do acelga
  • óleo de coco, a gosto
  • sal, a gosto
Preparação
5 mins
15 mins
Baixa
  • Lave e desinfete a batata, o pimentão e as folhas verdes antes de preparar. Deixe escorrer.
  • Corte a batata em tiras e depois em cubos, não muito pequenos.
  • Pique finamente as folhas verdes, quando estiverem secas.
  • Preaqueça uma frigideira de teflon em fogo médio e adicione um pouco de óleo de coco.
  • Adicione as batatas à frigideira e deixe fritar por cinco minutos, mexendo para que não queimem. Fogo baixo.
  • Incorpore o pimentão e as folhas verdes. Misture os ingredientes e frite por mais cinco minutos ou até que as batatas estejam fritas.
  • Espalhe o gergelim e adicione sal a gosto.
  • E pronto! Para desfrutar

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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