Salada com Frango e Queijo Azul

Name: Salada com Frango e Queijo Azul
Prep time: 20 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 20 mins
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 peito de frango, cortada em tiras; sal, a gosto; pimentas, a gosto; alhos moídos, a gosto; 100 gramas do aspargo; 80 gramas do queijo azul; 500 gramas do alface; óleos

María Fernanda Hernandez

A salada com frango e queijo azul é uma refeição completa. É uma combinação perfeita de ingredientes. Quando você experimentar, perceberá!

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

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Ingredientes

Porções

1 peito de frango, cortada em tiras
sal, a gosto
pimentas, a gosto
alhos moídos, a gosto
100 gramas do aspargo
80 gramas do queijo azul
500 gramas do alface
óleos

Preparação

20 mins

0 mins

Baixa

Cozinhe os aspargos no vapor. Quando estiverem prontos, coloque-os em água fria.
No frango, coloque sal, pimenta e alho em pó. Em uma frigideira com um pouco de óleo, cozinhe o frango.
Misture o queijo com a alface, reservando um pouco.
Sirva alface em um prato e decore com frango, aspargos e o queijo que reservou.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

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