Salada Waldorf com Molho Blue Cheese de Iogurte

Prepare esta deliciosa receita para comer, adicione frango para transformá-la em um prato principal muito saudável.
Ingredientes
4
Porções
  • 1 copo do Iogurte Oikos® estilo grego
  • 1/2 copos do maionese
  • 1 colher de chá do vinagre de vinho tinto
  • 1 colher de chá do sumo de limão
  • a gosto do sal e pimenta
  • 2 copos do frango, cozido e picado, frio
  • 1 maçã verde, em fatias
  • 2/3 copos do uvas roxas, sem sementes e em quartos
  • 1/2 copos do salsão, em cubos
  • 4 copos do mistura de alfaces
  • 1/3 copos do noz caramelizada
  • 100 gramas do queijo roquefort
Preparação
15 mins
0 mins
Baixa
  • Em uma tigela, misture todos os ingredientes da salada e sirva em um prato.
  • Em uma tigela pequena, misture o Iogurte Grego Oikos e a maionese.
  • Adicione o vinagre de vinho tinto e suco de limão.
  • Integre o queijo azul, tempere com sal e pimenta.
  • Despeje sobre a salada.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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