Barquinhos de Chuchu

Esta receita de barquinhos de chuchu é uma maneira criativa de comer legumes que todos vão adorar.
Ingredientes
6
Porções
  • 3 chuchus, grande
  • 1 lata - lata do atum em água
  • queijo manchego, para gratinar
  • 1 cenoura, em cubos
  • sal, a gosto
  • maionese, a gosto
Preparação
0 mins
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Baixa
  • Cozinhar chayotes.
  • Cortar ao meio, retirar a polpa e picar.
  • Mexer a polpa de chuchu com o atum drenado, os legumes picados e duas colheres de sopa de maionese.
  • Rechear os chayotes com a mistura anterior.
  • Ralar o queijo manchego e distribuí-lo uniformemente por todos os chayotes.
  • Colocar no forno elétrico ou a gás a 180°C durante 15 minutos ou até que o queijo gratine.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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