Batido de Espinafre e Maçã Verde
Batido energético e com antioxidantes de delicioso sabor. Cheio de fibra, vitaminas e minerais que a maçã e o espinafre nos oferecem. É uma ótima opção para começar o dia. Além disso, tem a cremosidade do iogurte que o torna ainda melhor. Experimente!
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
- 1 copo do espinafre, lavada e desinfetada
- 1 maçã verde, em pedaços
- 1 copo do iogurte natural
Preparação
5 mins
0 mins
Baixa
- Incorpore todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva e aproveite.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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