Batido de Morango, Maçã e Leite

Fiore Ludena
Fiore Ludena
Um batido simples, econômico e cheio de vitaminas: morangos, maçã e leite. Ideal para o lanche ou café da manhã de crianças e adultos.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
  • 400 gramas do morango 400 gramas do morango
  • 1 maçã
  • 200 militros do leite de vaca 200 militros do leite de vaca
  • 2 colheres de sopa do açúcar 2 colheres de sopa do açúcar
  • 1/2 colheres de chá do canela
Preparação
3 mins
3 mins
Baixa
  • Lave bem os morangos e retire o cabinho. Coloque-os no liquidificador. Lave bem a maçã e corte-a em pedaços, adicione-a ao liquidificador. (Eu a coloquei com a casca, mas se preferir, pode descascar).
  • Adicione o açúcar, a canela e bata por 2 minutos, velocidade progressiva 5-7-10.
  • Adicione o leite e bata por mais 30 segundos, velocidade 5. Sirva imediatamente

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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