Batido Energético Tropical

Este é o batido perfeito para começar seu dia cheio de energia, com sua mistura de sabores tropicais, fornecerá a energia necessária para o seu dia.
Ingredientes
4
Porções
  • 4 copos do sumo, de maracujá
  • 2 fatias do abacaxi 2 fatias do abacaxi
  • 1 copo do papaia
  • 2 mangas
  • 3 colheres de sopa do farelo de trigo
  • a gosto do mirtilo
  • a gosto do hortelã
Preparação
5 mins
0 mins
Baixa
  • Em um liquidificador, coloque o suco de maracujá, adicione o abacaxi, a papaia, a manga e o farelo, bata até integrar.
  • Sirva em um copo alto e decore com amoras e hortelã.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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