Esses biscoitos são perfeitos para aquelas pessoas que estão em um regime para emagrecer e querem satisfazer um pequeno desejo. Como são feitos com banana e nozes naturais, que fornecem muitas vitaminas e minerais.
Com um garfo, amasse as bananas até obter um purê, adicione o substituto de açúcar e misture perfeitamente.
Adicione a aveia e as nozes à mistura anterior. Se ficar muito espessa, adicione um pouco de leite, apenas para que os biscoitos não fiquem muito duros.
Incorpore perfeitamente os ingredientes, mexendo com uma colher ou garfo. Coloque uma assadeira com papel manteiga ou um pouco de óleo spray com sabor de manteiga para que os biscoitos não grudem.
Coloque uma colherada da mistura na assadeira, asse por 20 minutos.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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