Receita fácil e deliciosa para o café da manhã. Se você está com pressa e não sabe o que tomar no café da manhã, esta receita é ideal para essas manhãs rápidas.
Coloque em uma panela funda as framboesas picadas. Adicione o mel e uma pitada de sal. Cozinhe em fogo baixo, mexendo constantemente.
Misture a fécula de milho com a água até integrar completamente, despeje sobre a panela.
Mantenha no fogo por mais 5 minutos ou até que a consistência fique espessa. Não pare de mexer.
Deixe esfriar completamente. Coloque no fundo de um frasco de vidro duas colheres de compota de frutas.
Adicione meia xícara de Iogurte Estilo Grego FAGE Total® 0% dentro do frasco. Despeje mais compota e adicione morangos ou frutas vermelhas. Repita os passos até encher o recipiente.
Adicione um pouco de granola no final e mais frutas.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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