Gazpacho Frutal de Tomate
Este delicioso gazpacho é uma receita baixa em calorias que você pode desfrutar em qualquer dia da semana, pois é fácil e rápido de preparar. A textura desta sopa vai te encantar e fazer você se sentir mais satisfeito.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
5
|
1 comentarios
2
Favoritos
Coleções
Planejador
Lista de compras
Ingredientes
7
Porções
  • 2 copos do tomate, picado
  • 2 copos do melão , picado
  • 1 copo do manga, picado
  • 1 copo do pepino, descascado e picado
  • 1 copo do suco de laranja, fresco
  • 1/2 copos do cebola roxa , finamente picada
  • 1/4 copos do manjericão, fresca, finamente picada
  • 3 colheres de sopa do hortelã, finamente picada
  • sal
  • pimenta
Preparação
40 mins
0 mins
Baixa
  • Misture todos os ingredientes em uma tigela
  • Cubra a tigela e refrigere por 2 horas
  • Você pode acompanhá-lo com pão pita

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por