Lentilhas Guisadas

Karly Melman
Este prato preparo em dias frios, é uma receita com ingredientes que geralmente temos em casa, é fácil de preparar, econômica e, acima de tudo, deliciosa e nutritiva.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
5
Porções
  • 200 gramas do lentilha
  • 1 cebola
  • 2 dentes do alho
  • 4 tomates
  • 6 linguiça
  • a gosto do sal e pimenta
  • suficiente -> 0|suficiente do óleo de oliva
Preparação
20 mins
20 mins
Metade
  • Cozinhe as lentilhas até que fiquem macias e reserve.
  • Corte os chouriços em rodelas e frite-os com um pouco de óleo. Reserve.
  • Na mesma frigideira onde o chouriço foi frito, refogue a cebola e o alho, adicione o tomate e continue cozinhando.
  • Coloque as lentilhas no fogo e adicione todos os ingredientes fritos. Tempere a gosto.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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