Maçãs Recheadas com Queijo Cottage e Amêndoas

California Almonds

Para ter uma nova forma de comer queijo cottage com frutas, esta receita de maçãs recheadas com amêndoas é perfeita. Seja que você as coma no café da manhã ou como lanche, será uma boa opção se você procura algo baixo em calorias, mas que te deixe satisfeita e te dê energia.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

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Ingredientes

Porções

4 maçãs golden
1 copo do queijo cottage
1 copo do amêndoa
1/2 kiwis, cortado em cubos
2 colheres de sopa do aveia
1 colher de sopa do mel de agave
framboesas, para decorar
suficiente -> 0|suficiente do hortelã, para decorar

Preparação

10 mins

0 mins

Baixa

Sobre uma tábua, corte um lado da maçã para que seja mais fácil retirar a polpa e com a ajuda de uma colher, retire o recheio até escavar. Reserve a polpa e retire as sementes do coração da fruta; corte em pedaços pequenos. Reserve.
Em uma tigela, misture o queijo cottage, as amêndoas, o kiwi, a polpa da maçã, a aveia e o mel de agave, até integrar completamente e reserve.
Recheie as maçãs com a mistura de amêndoas, decore com framboesas e hortelã. Aproveite!

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

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