Mix de Sementes Picantes
Esta é uma receita de um delicioso lanche de mix de sementes picantes, perfeitas para petiscar ou para comer entre as refeições sem pecar. Fica uma delícia e é muito simples de preparar. Não espere mais.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
- 3 pimentas guajillos, sem sementes
- 3 pimentas de árvore, sem sementes
- 1 copo do amêndoa
- 1 copo do noz
- 1/2 copos do semente de girassol
- 1/2 copos do semente de abóbora, tostada
Preparação
5 mins
15 mins
Baixa
- Em um liquidificador, bata a pimenta guajillo com a pimenta de árvore, até obter um pó de pimentas.
- Aqueça uma frigideira em fogo médio, coloque as amêndoas, as nozes, a semente de girassol e a pepita, adicione o pó de pimentas e deixe tostar por mais 1 minuto. Deixe esfriar.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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