Panquecas de Cacau

Alisson Funes
Com esta receita você poderá aprender a preparar deliciosas, simples e saudáveis panquecas de cacau, perfeitas para a hora do café da manhã.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
  • 1/2 copos do aveia
  • 1 colher de sopa do cacau
  • 60 gramas do clara de ovo
  • 2 Splendas
  • 1 colher de sopa do fermento em pó
  • 1/4 copos do iogurte sem açúcar
Preparação
20 mins
Baixa
  • Bata o iogurte com as claras de ovo até obter uma mistura cremosa, depois adicione a aveia, o cacau, o Splenda e o fermento em pó até obter uma mistura homogênea.
  • Em uma frigideira, coloque um pouco de óleo em spray e vá colocando um pouco da mistura, deixe cozinhar perfeitamente e sirva.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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