Papinha de Frango com Couscous e Quinoa

Papinha para crianças maiores de 6 meses, um alimento muito completo e cheio de nutrientes para o seu bebê. É uma rica mistura de vegetais, frango e cereais.
Ingredientes
2
Porções
  • 1/2 peitos de frango 1/2 peitos de frango
  • 1 batata, média 1 batata, média
  • 1/2 cenouras 1/2 cenouras
  • 100 gramas do abóbora, ou abóbora
  • 2 colheres de sopa do couscous
  • 1 dente do alho 1 dente do alho
  • 1 colher de sopa do quinoa
Preparação
5 mins
5 mins
Baixa
  • Em uma panela, coloque o frango, a batata, abóbora, cenoura, couscous, quinoa e o alho e cozinhe até que estejam bem cozidos.
  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
  • Deixe esfriar um pouco e sirva.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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