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Salada de Beterraba e Brócolis Oriental
Staff
Opção de salada deliciosa e fresca com um toque oriental. Deliciosa e saudável, pois contém poucas calorias e está cheia de fibras e sabor.
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
1 1/2 copos do massa de arroz
10 militros do vinagre branco
2 gramas do sal
2 gramas do pimenta
1/2 copos do brócoli, cozido e em ramos pequenos
1/2 copos do beterraba, cozido e em cubos
10 gramas do girassol
10 militros do óleo de gergelim
Preparação
15 mins
0 mins
Baixa
Misture todos os ingredientes em uma tigela. Reserve.
Prepare em uma tigela o vinagrete, misturando o vinagre branco, o óleo de gergelim, o sal e a pimenta.
Despeje o vinagrete na mistura da salada e decore com gergelim.
Sirva frio.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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