Sanduíche de Presunto de Peru com Salada na Maçã

Sanduíche saudável de presunto de peru com salada de maçã para jantar ou café da manhã.
Ingredientes
1
Porções
  • 2 pães, multigrano
  • 1 fatia do presunto de peru
  • 1 fatia do queijo panela
  • 2 folhas do alface, lavadas e desinfetadas
  • 1 maçã, lavada, descascada e sem coração
  • 1/4 pimentões, lavado e cortado em tiras
  • 1/4 tomates, lavado e cortado em cubos
  • sal , e pimenta a gosto
  • azeite de oliva , a gosto
Preparação
15 mins
0 mins
Baixa
  • Montamos o sanduíche com as fatias de pão, o queijo, a alface e o presunto.
  • Colocamos em um prato as frutas e verduras, temperamos a gosto e colocamos sobre elas um fio de azeite de oliva e pronto!

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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