Shake de Chía e Amêndoas
susana iako
Delicioso smoothie de chia e amêndoas para melhorar o cabelo.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
1
Porções
  • 1 copo do leite de amêndoa
  • 2 colheres de sopa do chia
Preparação
15 mins
0 mins
Baixa
  • Adicionar a chia ao copo de leite de amêndoas e deixar descansar por cerca de 15 minutos.
  • Pronto para beber! Tome diariamente pela manhã para melhorar o brilho e a aparência do cabelo.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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