Sincronizadas Vegetarianas
ariana winer
Esta receita é especial para pessoas vegetarianas. Seja que seus convidados sejam ou que sua família seja, não deixe de provar estas deliciosas sincronizadas vegetarianas. Mantendo seu sabor exquisito, mas ao estilo vegetariano.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
1
Porções
  • 8 tortilhas de farinha, de trigo
  • 350 gramas do queijo cheddar
  • 200 gramas do cogumelo
  • molhos de tomate, mexicana
  • 2 dentes do alho
  • 1/2 copos do creme azedo
  • ervas aromáticas
  • óleos em spray
  • sal
Preparação
20 mins
0 mins
Baixa
  • Rale o queijo e reserve.
  • Descasque e pique os alhos bem fininhos, e lave e fatie os cogumelos.
  • Em uma frigideira com um pouco de óleo, refogue os alhos e, quando estiverem macios, adicione os cogumelos.
  • Deixe-os cozinhar até que reduzam o líquido e tempere.
  • Unte outra frigideira com um pouquinho de óleo e um guardanapo de papel.
  • Aqueça a frigideira em fogo médio e coloque uma tortilla nela.
  • Cubra a tortilla com queijo e cogumelos.
  • Pegue outra tortilla e espalhe uma colherada de molho sobre ela.
  • Cole a tortilla com molho por este lado do molho que está na frigideira.
  • Deixe-a tostar até que o queijo tenha derretido.
  • Coloque um prato sobre a tortilla e vire para dourar o outro lado.
  • Realize a mesma operação com todas as tortillas.
  • Quando terminar com todas, corte-as em 4 e sirva empilhadas.
  • Sirva com creme azedo com ervas aromáticas picadas.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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