Smoothie manga com laranja

Eva
Eva
Quando você não tem tempo para comer um lanche saudável, o melhor que pode fazer é preparar este delicioso Smoothie de Manga com Laranja que é refrescante e, além disso, saudável. Prepare este saboroso smoothie de manga com laranja, ideal para o meio da manhã, feito com suco natural e fruta fresca congelada.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
1
Porções
  • 2 copos de manga com suco de laranja Vita +®
  • 1/2 copos do leite de vaca 1/2 copos do leite de vaca
  • 1 colher de sopa do Baunilha líquida 1 colher de sopa do Baunilha líquida
  • 1/2 copos do yogur grego 1/2 copos do yogur grego
  • 1/4 colheres de sopa do gengibre 1/4 colheres de sopa do gengibre
  • suficiente do casca de laranja, para decorar suficiente do casca de laranja, para decorar
  • suficiente do hortelã, picada, para decorar suficiente do hortelã, picada, para decorar
Preparação
1h 30 mins
0 mins
Baixa
  • Despeje o conteúdo dos copos de manga com suco de laranja Vita +® em uma forma de gelo e congele até solidificar.
  • No liquidificador, coloque os cubos de fruta com suco, o leite, a baunilha, o iogurte e o gengibre. Bata até obter um smoothie homogêneo.
  • Sirva em um copo e decore com casca de laranja e hortelã picada.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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