Lavar muito bem as espinafres, com uma escova lavar bem o pepino, cenoura e aipo.
Para fazer este suco, você precisa de um extrator de sucos. Coloque todos os vegetais no extrator e, quando o suco estiver pronto, deve consumi-lo imediatamente para que não perca seus nutrientes.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?