Tostada de Salada de Nopal

Fernanda Rivera
Se você está procurando um lanche rápido e saudável, você precisa fazer esta deliciosa receita, é muito fácil de fazer, você só precisa de hummus, abacate, nopales e queijo panela. Sua família vai adorar.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
  • 1/2 copos do nopal
  • 6 tomates cereja
  • 1/2 abacates
  • 1/4 cebolas
  • 250 gramas do queijo panela
  • 1 limão
  • 1/4 copos do hummus
  • 4 tostadas de milho, de nopal
  • 1 colher de chá do óleo
  • 1 grama do pimenta, a gosto
Preparação
10 mins
0 mins
Baixa
  • Pique a cebola, os nopales, os tomates, o abacate e o queijo panela.
  • Em uma tigela, misture os nopales com a cebola, o abacate, os tomates e o azeite. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  • Adicione o queijo panela, espalhe em cada tostada um pouco de hummus e sirva a salada.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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