Mousse Tropical

Uma receita super fácil de fazer e que as crianças (a partir de 1 ano) vão adorar. Com um toque tropical.
Ingredientes
3
Porções
  • 1/2 mangas
  • 6 mirtilos
  • 1 banana
  • 6 morangos
  • 1 copo do yogur, natural
Preparação
25 mins
0 mins
Baixa
  • Desinfetar os morangos e os mirtilos em 1 L de água com 20 gotas de desinfetante.
  • Descascar a banana e colocá-la no liquidificador, adicionar 1/2 manga e a xícara de iogurte natural.
  • Escorrer os morangos e os mirtilos.
  • Adicionar ao liquidificador com o restante dos ingredientes.
  • Bater, pronto para servir e aproveitar.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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